Japonlar neden ayrı uyuyor? 3- Japonlar için ayrı uyumak mutlu bir evliliğin anahtarıdır. Ayrı uyumak birçok çift için, özellikle burada, yaklaşan boşanmanın bir işareti gibi görünse de, Japonlar bu konuda bizden çok farklı düşünüyor. Onlar için uyurken rahatsız edilmemek ve horlama seslerine maruz kalmamak önemlidir. Türkler kaç saat uyuyor? 8 saat uyuyoruz. Türkiye Uyku Araştırması sonuçlarına göre Türkiye’deki insanların neredeyse yarısı günde 8 saat uyuduğunu söylüyor. Gece ortalama yatma saati 12:00 iken, çıkış saati 07:00 ile 08:00 arasında değişiyor. Orta yaşlı ve ileri yaştaki kişiler için 7 saat uyku yeterli oluyor. 6 saat uyku mu 8 saat uyku mu? Genel…
Yorum Bırak