Mutlu olunca vücutta ne olur? Mutluluk hormonunun vücutta pek çok işlevi vardır. Ruh halini düzenlemek, uyku-uyanıklık ritmini sağlamak, sindirim sisteminin çalışması, mide bulantısı, kanın pıhtılaşması, kemik metabolizması, yara iyileşmesi ve doku onarımı, cinsel istek serotoninin kilit rol oynadığı başlıca konulardır. Mutluluk insana ne kazandırır? Pozitif düşünce zihni sağlıklı tutar ve hayatın her alanında başarıyı artırır. Mutluluk, içinde bulunduğumuz zamana ve duruma göre değişir. Mutluluğu ertelemek yerine, şimdiki zamanda yaşamamız tavsiye edilir. Stresle başa çıkma yeteneği kişiye dayanıklılık ve başarı kazandırır. Fazla mutluluk zararlı mı? Hürriyet’ten Mesude Erşan’ın haberine göre, yoğun stres, üzüntü ya da ani gelen büyük mutluluk ve sevinçler,…
Yorum Bırak