Kan basıncı yüksek olunca ne yapmalı? Hipertansiyon oluştuğunda, evde uygulanabilen doğal yöntemlerle kan basıncını düşürmek mümkündür. Kan basıncı yükseldiğinde, başınızı soğuk suyla yıkayarak, limon suyu ve ayran içerek, sarımsak tüketerek, kuşburnu çayı ve kekik suyu kaynatarak ve ayrıca muz yiyerek başlayabilirsiniz. Kan basıncı arttığını nasıl anlarız? Hipertansiyon, kan basıncında normal aralıkta bir artış olarak tanımlanır. En yaygın semptomlar baş ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, burun kanaması, gözün beyaz kısmında kanama, baş dönmesi, kulak çınlaması ve geceleri sık idrara çıkmadır. Kan basıncı neye göre artar? 140/90 mmHg’nin üzerindeki kan basıncı ölçümü hipertansiyon olarak da bilinir. Neredeyse her yaşta ortaya çıkan bu durum…
Yorum Bırak